En este tercer episodio del podcast Veus del Barri abordamos un tema profundamente humano: la soledad y el duelo.
María Prat, participante del programa Comunitats contra l’Aïllament Social, nos comparte su experiencia personal tras la pérdida de su esposo, con quien compartió más de 50 años de vida. Reflexionamos sobre cómo cada persona vive el duelo de forma distinta, y cómo el acompañamiento adecuado, junto con actividades que nos saquen de nuestra zona de confort y un entorno acogedor, pueden ser claves para sobrellevar un momento tan complejo y doloroso.
En este episodio participa también Mònica Timón, psicóloga especializada en procesos de duelo, quien nos brinda herramientas y estrategias para afrontar esta vivencia de forma más consciente y saludable.Y Carme Álvarez, responsable del Casal Cívic i Comunitari de Sants, nos ofrece una mirada comunitaria sobre el duelo y el apoyo mutuo como pilares para no vivirlo en soledad.
🎧 Escucha el episodio completo aquí [enlace al podcast].